ไข่ม้วนชีสคร้าบบบ ทำไปเรื่อย ปล. ชีส จะโปรตีนเยอะกว่า และ ไขมัน น้อยกว่าถ้าเทียบกับเนยนะครับทำแบบนี้ไม่ได้ใส่เนย และ น้ำมัน เลย ใส่ชีสไปแทนหอมๆ ง่ายๆ อร่อย ด้วย Tags: 11 comments 417 likes 15 shares Share this: John Trakoolsopit About author not provided ติดต่องาน / โฆษณา / personal training Line ID : johnfca e-mail : [email protected] Youtube Channel : www.youtube.com/jongbeone 140299 followers 96762 likes "http://www.youtube.com/jongbeone" View all posts